Танцевально-двигательная терапия –это междисциплинарная область, она существует на стыке психотерапии и танцевального искусства.
Она способствует:
🔹активизации когнитивных процессов: улучшается воображение, память, восприятие;
🔹коррекции агрессии, определенных черт характера, которые мешают положительным коммуникациям;
🔹снижении психоэмоционального напряжения и тревоги;
🔹отработке коммуникативных навыков;
🔹эмпатии;
🔹отработке чувственного восприятия, пластики тела;
🔹саморегуляции эмоций;
🔹развитие социального интеллекта.
В танцевальной терапии, в особенности с детьми, очень важна тренировка телесного понимания. В результате терапии улучшается способность к равновесию, значительно корректируется состояние мелкой моторики; движений, мимики, жесты становятся более живыми, энергичными, жизнерадостными, улучшается эмоциональное состояние. Дети нуждаются в помощи, чтобы понять свое тело, научиться чувствовать разные его части и телесные границы. С осознанием тела ребенок достигает понимания того, как оно функционирует, как им можно пользоваться, ребенок учиться чувствовать окружающих.
Целью танцевальной терапии является сделать телесную практику детей позитивной и реалистичной, улучшить их личную самооценку, контактность, коммуникативность, а также развить, личные качества. Чем больше дети раскрываются для контактов с окружающим миром, тем лучше становится их моторика, для улучшения которой пригодны любые движения. Психология танца показывает, что с помощью тела можно выразить любое эмоциональное состояние, которое сложно высказать словами или осознать, особенно ребенку, это и боль, и гнев, обида, печаль, грусть, тоска и многие другие переживания.
На занятиях по танцевальной терапии можно зарядиться оптимизмом, добиться умиротворения и гармонии, получить энергию и успокоение. Танцевально-двигательная терапия способствует и развитию социального (эмоционального) интеллекта. Социальный интеллект, в свою очередь, является важной способность правильно понимать поведение окружающих людей. Эта способность необходима для эффективного межличностного взаимодействия и успешной социальной адаптации. Являясь когнитивной составляющей коммуникативных способностей личности , социальный интеллект обеспечивает конструктивную оценку текущей ситуации в общении людей, и как следствие, адекватное и успешное социальное взаимодействие личности с окружающей средой.
Записаться на консультацию можно по номеру телефона 📲 +79180885854